#أم
أسبوع ثلجي مترقب بجهة فاس مكناس
تتوقع المديرية العامة للأرصاد الجوية تساقطات ثلجية وأمطارًا قوية مصحوبة برعود بعدد من أقاليم المملكة من الأحد إلى الثلاثاء. التساقطات الثلجية: الأحد: من 10 إلى 20 سم فوق المرتفعات التي تتجاوز 1400 متر بأقاليم إفران، صفرو، بولمان، تازة وكرسيف. الاثنين: من 20 إلى 40 سم بأقاليم صفرو، إفران، كرسيف، تازة، بولمان وميدلت، ومن 10 إلى 20 سم بأقاليم خنيفرة، أزيلال، بني ملال، تاوريرت، الحسيمة وشفشاون.
أمريكا أهم موردي اللوز للمغرب
تعتبر الولايات المتحدة الأمريكية أهم موردي اللوز
ETEC مسار النجاح والتفوق
معهد تكوني مهني يعمل على تكوين الطلبة في تخصصات معلوماتية مهمة .
الفراولة دواء لذيذ لأمراض القلب والأوعية الدموية
تكشف دراسة حديثة نُشرت في مجلة Critical Reviews in Food Science and Nutrition عن الفوائد الصحية الكبيرة للفراولة، خاصة لصحة القلب والأوعية الدموية. أظهرت الدراسة، التي استندت إلى تحليل 47 تجربة سريرية و13 دراسة رصدية، أن الاستهلاك المنتظم للفراولة (بين 1 إلى 4 حصص يوميًا) يساعد في خفض مستويات الكوليسترول الضار (LDL) والدهون الثلاثية، بالإضافة إلى تقليل الالتهابات، مما يحسن صحة القلب ويقلل من مخاطر الأمراض القلبية.
بنك البذور: زرع الأمل في مدرسة ابن حنبل الابتدائية
تعرف على تفاصيل مشروع بنك البذور الذي نظمته جمعية إشراقات الفاسية ومديرة النشر لفساسية.ma. هدف المشروع إلى غرس الأمل وتعزيز الوعي البيئي لدى أطفال مدرسة ابن حنبل الابتدائية.
الفن والصحة والجمال: لقاء الإبداع والتوازن النفسي
لا يمكن فصل الإنسان عن حاجته إلى الجمال والتعبير عن ذاته. من خلال الفن، يجد الكثيرون وسيلة للتواصل مع أعماقهم الداخلية وتحقيق التوازن بين الصحة النفسية والجسدية. إنّ الفن لا يُعتبر مجرد نشاط إبداعي، بل هو بوابة نحو صحة شاملة تجمع بين الجسد والروح والجمال.
مسابقة القوة العظمى: تحليل التحديات والتنافس بين الصين وأمريكا
في القرن الحادي والعشرين ، تميز المشهد العالمي بالمنافسة المتزايدة بين اثنين من أقوى الدول في العالم: الولايات المتحدة الأمريكية وجمهورية الصين الشعبية.مع استمرار كلا البلدين في التنافس على دومينان